Sobre Este Curso
Precisa de horas complementares? Quer pontos extras no seu concurso público?
Precisa de Certificado conforme a Lei nº 9.394/96?
O curso livre de Treinamento Esportivo de Alto Rendimento, com carga horária estimada de 80 horas, foi desenvolvido para estudantes universitários, futuros servidores públicos e candidatos a empregos que necessitam de certificação amplamente reconhecida em todo o Brasil, conforme a Lei nº 9.394/96.
Com uma abordagem moderna e aprofundada, o curso oferece conhecimentos essenciais para quem deseja se destacar acadêmica e profissionalmente.
✔ Ideal para cumprir horas complementares: Atenda às exigências da sua graduação na área de educação física e esportes com um conteúdo relevante e de alto nível.
✔ Válido para prova de títulos: Garanta pontos decisivos em concursos públicos na área de educação física, esportes e saúde.
✔ Diferencial no currículo: Aprofunde-se em periodização, nutrição e psicologia do esporte, essencial para o planejamento de treinos para atletas e equipes, e destaque-se no mercado de trabalho.
✔ Curso 100% gratuito para estudar: Acesse todo o material sem custos. Você só investe na emissão do certificado se for necessário para seus objetivos.
Informações Atualizadas e Tendências Incorporadas:
✔ Do Smartwatch à Estratégia: Decifre os Dados do Desempenho Domine as ferramentas que revolucionaram o esporte. Aprenda a usar dados de wearables, GPS e softwares para monitorar atletas, ajustar cargas de treino com precisão cirúrgica e tomar decisões que transformam potencial em pódio.
✔ Periodização Inteligente: Adeus, Planilhas Genéricas Vá além do modelo linear e explore os sistemas de periodização ondulatória, em blocos e conjugado. Entenda como estruturar o macrociclo para otimizar picos de performance, evitando o overtraining e garantindo a evolução contínua do atleta.
✔ Nutrição de Performance: O Combustível para a Vitória Receitas prontas não criam campeões. Desvende as evidências científicas mais recentes sobre suplementação (creatina, cafeína), hidratação e macronutrientes para maximizar a força, a resistência e a recuperação do seu atleta.
✔ A Mente do Campeão: Treine o Atleta, Não Apenas o Corpo A competição é vencida primeiro na mente. Domine técnicas de visualização, controle de ansiedade e estabelecimento de metas para construir uma mentalidade inabalável, transformando a pressão em combustível para a performance máxima.
Certificado
Impulsione sua carreira com nosso certificado válido conforme a Lei nº 9.394. Um pequeno investimento que abre portas para grandes oportunidades:
- Horas Complementares na Faculdade – Amplamente aceito por diversas instituições. Verifique os critérios específicos da sua faculdade e garanta seus créditos.
- Pontuação em Concursos Públicos – Uma vantagem real sobre outros candidatos. A maioria dos editais aceita certificação de curso livre para pontuação extra – confirme os requisitos do concurso desejado.
- Diferencial no Currículo – Seja lembrado nos processos seletivos. Demonstre proatividade e mostre que você vai além do básico para destacar-se.
- Credibilidade Profissional – Reconhecido por empresas e organizações como prova de sua dedicação ao desenvolvimento contínuo. Um investimento que valoriza sua imagem profissional.
Uma escolha clara: acesso gratuito ao conhecimento, com certificação profissional acessível.
Todo o conteúdo do curso completo é seu, sem custo algum — aprenda tudo o que preparamos para o seu desenvolvimento.
Se decidir certificar seu aprendizado, invista apenas R$57.00 na emissão do certificado, reconhecido pela Lei nº 9.394.
Benefícios do curso
Público-Alvo
- Estudantes universitários que precisam cumprir horas complementares na faculdade; candidatos a concursos públicos que necessitam de certificados para avaliação de títulos ou critérios de capacitação; e profissionais que desejam atualizar o currículo, conquistar promoções ou se destacar em processos seletivos.
Conteúdo
Módulo 0 – Introdução
Introdução
Módulo 1: Fundamentos Do Treinamento De Alto Rendimento
Módulo 2: Planejamento E Periodização Do Treinamento
Módulo 3: Avaliação Física E Funcional
Módulo 4: Nutrição E Hidratação Para Alto Rendimento
Módulo 5: Psicologia Do Esporte E Preparação Mental
Módulo 6: Prevenção De Lesões E Estratégias De Recuperação
Módulo 7: Tecnologia E Inovações No Esporte
Módulo 8: Tópicos Especiais E Considerações Práticas
Módulo 9: Ética, Carreira E Conclusão
Prova Final
Perguntas Frequentes
O que é um curso livre?
Este curso é reconhecido pelo MEC?
Como funciona a certificação?
O certificado pode ser usado para concursos, currículo ou horas complementares?
Preciso pagar alguma coisa para estudar?
O Instrutor
